Æ (alta_voce) wrote,
Æ
alta_voce

примитивная диетология

Углубляться в тонкости не хочу, да, наверное, и не могу - у меня другая специализация, но, примерно, так.

Если оставить в стороне спорную соль и не менее спорные кофеиносодержащие и алкогольные напитки, то человек болеет и толстеет от сладкого и жирного. От сладкого и жирного одновременно. Поэтому, если появляются проблемы, от чего-то одного нужно (почти) отказаться, и будет телесное щастье.

Взрослые люди обычно прекрасно знают сами, без таблиц и консультантов, от чего им нужно отказаться. Мне, допустим, жирного нельзя, а от сладкого, наоборот, хорошо - мобилизует и расслабляет одновременно.

Чем хорош такой грубый подход - грубостью и хорош. Ибо не заставляет заниматься ерундой вроде подсчета калорий и составления длинных списков разрешенных/запрещенных продуктов. Будда с сантиметром, весами и таблицей калорий? - нет уж, спасибо.

PS Об интернете. Недель через 8 будет, наверное. Новый провайдер - италианский.
Tags: житейское, культурологические спекуляции
Subscribe

  • Индия 2020 - 10 - Св. Фома в Мадрасе

    Об этом, собственно, подробно написано несколько лет тому ("Знание-сила" и вот еще до кучи , но в одно из основных мест попадаем только сейчас.…

  • Douce Gaule

    Поскольку некоторое время назад случилось прибавить к своей непростой национальной сущности еще и эту, пора разобраться с этно-символикой и корнями.…

  • про новейшую/американскую историю

    Неожиданно заинтересовалась американской историей. То ли потому, что посмотрела несколько фильмов на тему, то ли фильмы смогла посмотреть потому, что…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • Индия 2020 - 10 - Св. Фома в Мадрасе

    Об этом, собственно, подробно написано несколько лет тому ("Знание-сила" и вот еще до кучи , но в одно из основных мест попадаем только сейчас.…

  • Douce Gaule

    Поскольку некоторое время назад случилось прибавить к своей непростой национальной сущности еще и эту, пора разобраться с этно-символикой и корнями.…

  • про новейшую/американскую историю

    Неожиданно заинтересовалась американской историей. То ли потому, что посмотрела несколько фильмов на тему, то ли фильмы смогла посмотреть потому, что…