Æ (alta_voce) wrote,
Æ
alta_voce

примитивная диетология

Углубляться в тонкости не хочу, да, наверное, и не могу - у меня другая специализация, но, примерно, так.

Если оставить в стороне спорную соль и не менее спорные кофеиносодержащие и алкогольные напитки, то человек болеет и толстеет от сладкого и жирного. От сладкого и жирного одновременно. Поэтому, если появляются проблемы, от чего-то одного нужно (почти) отказаться, и будет телесное щастье.

Взрослые люди обычно прекрасно знают сами, без таблиц и консультантов, от чего им нужно отказаться. Мне, допустим, жирного нельзя, а от сладкого, наоборот, хорошо - мобилизует и расслабляет одновременно.

Чем хорош такой грубый подход - грубостью и хорош. Ибо не заставляет заниматься ерундой вроде подсчета калорий и составления длинных списков разрешенных/запрещенных продуктов. Будда с сантиметром, весами и таблицей калорий? - нет уж, спасибо.

PS Об интернете. Недель через 8 будет, наверное. Новый провайдер - италианский.
Tags: житейское, культурологические спекуляции
Subscribe

  • Paris 2019

    Провела неделю в Париже. Не сказать, что худшая неделя в жизни, но было средне. Холодрынь, вихри, срывающиеся на пустом месте, дождь. Париж…

  • Приглашаю в глухомань - 1 - в сторону Тулузы

    В последнее время, пользуясь весенней погодой мы стали потихоньку выбираться на прогулки. Поскольку все близлежащее уже обгуляно раз по сто (потому…

  • Miru mir

    То-то на деревне полно морячков в слишком узнаваемых униформах. К нам на реченьку заплыло вот такое: трехмачтовый фрегат "Мир", собранный на…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • Paris 2019

    Провела неделю в Париже. Не сказать, что худшая неделя в жизни, но было средне. Холодрынь, вихри, срывающиеся на пустом месте, дождь. Париж…

  • Приглашаю в глухомань - 1 - в сторону Тулузы

    В последнее время, пользуясь весенней погодой мы стали потихоньку выбираться на прогулки. Поскольку все близлежащее уже обгуляно раз по сто (потому…

  • Miru mir

    То-то на деревне полно морячков в слишком узнаваемых униформах. К нам на реченьку заплыло вот такое: трехмачтовый фрегат "Мир", собранный на…